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Nachwuchsdamen setzen Kajakschwerpunkt

Weltmeisterlich angeleitet fühlten sich die Nachwuchsdamen im Kajak richtig wohl. (Fotos: ÖSV)

Weltmeisterlich angeleitet fühlten sich die Nachwuchsdamen im Kajak richtig wohl. (Fotos: ÖSV)

Schon traditionsgemäß absolvierten die Nachwuchsdamen unter der Leitung von Gruppentrainer Stefan Schwab einen Konditionskurs in den Wildalpen.

Das Hauptaugenmerk dieses Konditionsschwerpunktes lag aufgrund der idealen Voraussetzungen beim Wildwasser-Kajak. Angeführt von der dreifachen Wildwasser-Weltmeisterin Uschi Profanter standen täglich drei bis vier Stunden Training im Kajak am Programm.

Das Gelernte wurde dann in der Wildwasserschlucht umgesetzt. Neben Gleichgewicht und Oberkörpermuskulatur ist im Kajak auch Rumpfkraft sowie Kraftausdauer gefragt.

Beim Kajakkurs dabei waren Kajakguide Weltmeisterin Uschi Profanter und Kristoff, die Athletinnen Michaela Dygruber, Franziska Gritsch, Katharina Liensberger, Theresa Steinlechner, Denise Zöhrer, Eva Schattauer, Nadine Fest, Lena Thalmann, Gruppentrainer Stefan Schwab, die Co-Trainer Christoph Ehrenecker, Josef Pichler und Corina Stocker, sowie Physiotherapeutin Silvia Beinhundner.

Quelle:  www.OESV.at

 

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