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DSV Rennläuferin Christina Geiger steigt wieder ins Training ein

© Gerwig Löffelholz / Tina Geiger

© Gerwig Löffelholz / Tina Geiger

Nachdem Slalom-Spezialistin Christina Geiger nach ihrer Knie-OP im Frühjahr die Rehabilitation gut überstanden hat, steht jetzt wieder Ausdauertraining auf dem Programm.

Nach einem vierwöchigen Reha-Programm, bei dem die Mobilisation und Stärkung des operierten Knies im Vordergrund stand, sitzt die Allgäuerin wieder auf dem Rennrad und holt sich die Kondition für den kommenden Winter.

„Die Reha ist sehr gut verlaufen, sogar besser als erwartet. Das Knie hat recht schnell Fortschritte gemacht und ich bin mit dem Heilungsverlauf zufrieden. Die ein oder andere kleine Bergtour habe ich auch schon hinter mir. Jetzt heißt es aber vor allem, die Ausdauer zu trainieren, damit ich in der kommenden, langen Saison darauf zurückgreifen kann. Derzeit bin ich im Allgäu viel auf dem Rennrad unterwegs, das ist gut fürs Knie und die Kondition!“

Quelle: www.Deutscherskiverband.de   

 

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