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ÖSV News: Neue Weltcupsaison in Zypern eröffnet

© ÖSV Ladies Skiteam Austria / Neue Weltcupsaison in Zypern eröffnet

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Beide Weltcuptrainingsgruppen der ÖSV Damen schwitzen seit Sonntag bei ihrem ersten Konditionskurs der neuen Saison auf Zypern. Jeden Vormittag treten die Damen rund um Elisabeth Görgl, Cornelia Hütter und Carmen Thalmann in die Pedale.

Ausgedehnte Radeinheiten zwischen 80 und 120 Kilometer bilden die Grundlage für das Ausdauertraining, mit dem die Damen nach einer kurzen Trainingspause wieder begannen. Viele der Athletinnen nützten die Pause für ihren wohlverdienten Urlaub. Nachmittags widmen sich Nicole Schmidhofer und Co. dem konditionellen Programm, das Hannes Zöchling, Kurt Kothbauer und Jürgen Kerschbaummayr für die erste Intensivwoche der neuen Saison zusammengestellt haben.

„Nach der Saison braucht man schon etwas Zeit alleine zu Hause, aber jetzt ist es schon wieder lässig, dass wir alle wieder beisammen sind. Ich denke, dass es zwischendurch schon wichtig ist, dass man sich mit den anderen etwas misst und man sieht, wie sich jeder entwickelt und man sich selber verbessert. Für di Gruppendynamik ist es glaube ich auch sehr gut, gemeinsam auf Kurs zu sein“, zeigte sich Cornelia Hütter begeistert, wieder im Mannschaftsgefüge unterwegs zu sein.

„Wir stehen um kurz vor halb sieben auf und beginnen vor dem Frühstück mit dem Morgensport. Um 8.30 setzten wir uns aufs Rad und das Radfahren ist mehr und mehr zu einer Sportart geworden, die ich wirklich gern mache, aber Beachvolleyballspielen und Gleichgewichtsübungen am Strand sind natürlich auch perfekt hier in Zypern. Der große Unterschied zu einem Training zu Hause ist sicher, dass wir bei sehr beständigen warmen Temperaturen und in idealer Trainingsumgebung hier in die neue Saison starten können“, gab Carmen Thalmann näheren Einblick in die Inhalte des Konditionskurses.

Quelle:  www.OESV.at

 

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