25 Juli 2019

ÖSV News: Trainingscamp der Speed-Damen am Nassfeld war ein voller Erfolg

Die Speed-Damen suchten am Nassfeld Abkühlung in den Bergen. (© Foto ÖSV)
Die Speed-Damen suchten am Nassfeld Abkühlung in den Bergen. (© Foto ÖSV)

Bevor es in zwei Wochen zum ersten gemeinsamen Schneetraining nach Italien (Stelvio) geht, absolvierten die Speed-Damen, ihr bereits drittes Sommer-Trainingscamp am Nassfeld. Unter der Leitung von Damen-Speedtrainer Roland Assinger arbeiteten die ÖSV Ladies Nicole Schmidhofer, Cornelia Hütter, Mirjam Puchner, Christine Scheyer, Ramona Siebenhofer, Tamara Tippler und Stephanie Venier, nicht nur im Kraft und Ausdauerbereich, sondern festigten auch den Team-Spirit. Somit sind die ersten Grundsteine für eine erfolgreiche Ski Weltcup Saison 2019/20 gelegt.

Um der Hitze zu entfliehen, spulten die Ladies das Trainingsprogramm vorwiegend im Wald und in den Bergen ab. An fünf Tagen standen Bike- und Wandertouren, Klettersteig, Outdoor-Krafttrainings und intensive Intervall-Einheiten auf dem Programm.

Quelle: ÖESV.at

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