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ÖSV Nachwuchsherren erledigen Hausaufgaben

"Coach" Andreas Pröller mit dem Team. (Foto: ÖSV)

"Coach" Andreas Pröller mit dem Team. (Foto: ÖSV)

Zwei intensive Konditionskurse absolvierten die Nachwuchsherren des ÖSV im Schigymnasium Stams und in der Therme Laa an der Thaya.

In Stams standen neben schweißtreibenden Einheiten in der Kraftkammer, am Sportplatz und am Rennrad, zwei Einheiten im American Football auf dem Programm. Dabei unterstützte der österreichische Nationalteamspieler und Mitglied der Swarco Raiders, Andreas Pröller das Nachwuchsteam.

In der Therme Laa an der Thaya, einem offiziellen Trainings-und Partnerresort des Österreichischen Skiverbandes, waren die Nachwuchsherren bei Schnelligkeits- und Krafteinheiten gefordert. So richtig auspowern konnten sich die Athleten bei zwei Trainingseinheiten mit den Kettle Balls. Animiert von zwei Trainern der „Crosszone“, bewegten sich unsere Athleten sehr nahe an ihrer Leistungsgrenze.

Gruppentrainer Jürgen Graller: „Nachdem wir die guten Schneeverhältnisse im Frühjahr noch optimal nutzten, war es sehr wichtig, einen gut strukturierten, konditionellen Aufbau durchzuführen. Diese zwei Konditionskurse zeigten der gesamten Trainermannschaft deutlich, wie wichtig solche gemeinsamen Einheiten für unsere jungen Athleten sind. Zusätzlich hat auch heuer wieder Patrick Bernatzky einige Einheiten im mentalen Bereich mit der Mannschaft abgehalten.“

Ohne eine optimale Infrastruktur wäre ein vielfältiges Trainingsprogramm in dieser Form nicht möglich gewesen. Dafür möchten sich die ÖSV–Nachwuchsherren sehr herzlich bei den Verantwortlichen und Mitarbeitern des Schigymnasiums Stams und der Therme Laa/Thaya recht herzlich bedanken!

 

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