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ÖSV NEWS: Konditionswoche der Europacup-Herren

In der Therme Laa fanden die Europacup-Herren perfekte Trainingsbedingungen vor. (Foto: Therme Laa)

In der Therme Laa fanden die Europacup-Herren perfekte Trainingsbedingungen vor. (Foto: Therme Laa)

Gemeinsame Einheiten stärken bekanntlich den Teamspirit und fördern die Motivation. Die beiden Konditionstrainer haben sich deshalb für einen gemeinsamen Kurs in der Therme Laa entschieden und setzen damit ein Zeichen: „Gemeinsam für ein Ziel kämpfen!“

Die Schwerpunkte in dieser Woche liegen im Kraft-, Schnelligkeits-, Ausdauer-, Intervall- und gezieltem Sprunggelenkstraining.

Zusätzlich unterstützt wird die Trainermannschaft um Willi Zechner und Wolfgang Erharter vom Sportpsychologen Patrick Bernatzky, welcher die Jungs auch schon in ihrer Zeit im Nachwuchskader betreute. Es stehen zudem Einheiten mit der Trainermannschaft („coach the coach“) auf dem Programm, um auch diese optimal auf die kommende Saison einzustimmen bzw. vorzubereiten.

„Die Therme Laa bietet unerschöpfliche Trainingsmöglichkeiten für alle Trainingsbereiche. Zudem liest uns das Team des Hotels jeden Wunsch von den Lippen ab“, erklärten die beiden Konditionstrainer Peter Petscharnig und Günther Steiner unisono.

Auch Europacup- und Nachwuchskoordinator Jürgen Graller kann diesem Kurs sehr viel positives abgewinnen. „Es ist enorm wichtig sich bereits in der Vorbereitung mit verschiedensten Thematiken auseinander zusetzten, damit man im Ernstfall die richtigen Schritte einleiten kann. Diese gemeinsamen Tage der beiden Europacup-Mannschaften finde ich extrem wichtig für den Teamspirit und den Zusammenhalt der Läufer und Trainer. Gemeinsam können wir unsere Ziele sicher leichter erreichen.“

Quelle:  www.OESV.at

 

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