13 Juni 2023

Petra Vlhová: Ein Sommer voller Vorbereitung und neuer Herausforderungen

Petra Vlhová: Ein Sommer voller Vorbereitung und neuer Herausforderungen
Petra Vlhová: Ein Sommer voller Vorbereitung und neuer Herausforderungen

Die slowakische Ski Weltcup Rennläuferin Petra Vlhová, die in der vergangenen Saison den dritten Platz in der Gesamtwertung des Weltcups erreichte, hat einen intensiven Sommer vor sich. Nachdem sie ihren wohlverdienten Urlaub beendet hat, ist Vlhová direkt in die Sommertrainingsphase eingestiegen, die traditionell ein wichtiger Indikator für die Leistung in der kommenden Skiweltcup Saison ist.

Das bewährte Trainerteam, unter der Leitung des Schweizers Mauro Pini, begleitet sie auch dieses Jahr. Pini erhält Unterstützung von Matej Gemza, einem Landsmann von Vlhová. Die wichtige Aufgabe des Skiservices wird auch in diesem Jahr wieder vom Franzosen Brice Bottollier übernommen, während das Management des Teams weiterhin in den Händen ihres Bruders Boris Vlha liegt.

Das slowakisch-italienische Duo Šimon Klimčík und Marco Porta kümmern sich um das Fitnesstraining, während Ivana Gašpárek Gondová und Kristián Piovarči die physiotherapeutische Betreuung übernehmen. Sie alle arbeiten daran, das Training abwechslungsreich zu gestalten und die Routine zu durchbrechen. Ein Beispiel dafür war ein Video, das Vlhová auf ihrem Instagram-Profil teilte, in dem sie in einer Turnhalle zu sehen war und ihren Followern mit überraschtem Gesichtsausdruck zeigte, was sie dort treibt.

Auch wenn die 27-jährige Ski-Liebhaberin hart trainiert und dabei alle Anstrengungen auf sich nimmt, sieht sie ihre Sommertrainingsphase noch lange nicht als abgeschlossen an. Der Schwerpunkt ihres Trainings liegt derzeit auf Ausdauerläufen, um ihre Kapazitäten zu steigern, bevor sie sich auf Krafttraining konzentriert.

Zurzeit trainiert Vlhová ausschließlich ohne Ski, doch das wird sich Ende Juli ändern, wenn sie wieder auf die Piste zurückkehrt. Bis dahin wird sie ihr Training in ihrer Heimat fortsetzen.

Im Anschluss an das Training in der Heimat wird Vlhová mit ihrem Team, wie schon im letzten Jahr, nach Südamerika reisen. Ihre Reiseroute beinhaltet Stationen in Chile im August und Argentinien im September. Doch neben dem Training wird Vlhová auch weiterhin Ski-Equipment testen, ein Prozess, den sie direkt nach der letzten Saison begonnen hat und in den kommenden Monaten fortsetzen wird.

Quelle: sport.aktuality.sk




Verwandte Artikel:

Getrennte Wege: Keine Trainingskooperation zwischen Hirscher und Braathen
Getrennte Wege: Keine Trainingskooperation zwischen Hirscher und Braathen

Obwohl die Ski-Welt gespannt die Rückkehr von Marcel Hirscher und Lucas Braathen unter den Flaggen der Niederlande und Brasiliens verfolgt, wird es keine gemeinsame Trainingskooperation zwischen den beiden Athleten geben. Hirscher, der gerade erst sein Comeback bekannt gegeben hat und dabei ist, sich wieder im Ski Weltcup zu etablieren, und Braathen, der unter brasilianischer Flagge… Getrennte Wege: Keine Trainingskooperation zwischen Hirscher und Braathen weiterlesen

Manuel Feller reagiert humorvoll auf Hirschers Ski-Comeback
Manuel Feller reagiert humorvoll auf Hirschers Ski-Comeback

Manuel Feller, der österreichische Ski-Weltcup Slalom Kristallkugelgewinner, hat auf humorvolle Weise auf das viel diskutierte Comeback von Marcel Hirscher reagiert. In einem Instagram-Post ließ er verlauten, dass er mit Andrew Holness, dem Ministerpräsidenten von Jamaika, über einen möglichen Wechsel des Verbands spreche und in Erwägung ziehe, zukünftig für Jamaika anzutreten. Dies kommentierte er mit einem… Manuel Feller reagiert humorvoll auf Hirschers Ski-Comeback weiterlesen

Zwischen Leidenschaft und Abschied: Lara Gut-Behrami in Livigno
Zwischen Leidenschaft und Abschied: Lara Gut-Behrami in Livigno

In Livigno, das oft als „Kleines Tibet“ bezeichnet wird, bieten die ausgezeichneten Pistenbedingungen auch Ende April noch optimale Trainingsmöglichkeiten. Zu dieser Zeit des Jahres ist es normalerweise eine Herausforderung, Bedingungen zu finden, die denen des Hochwinters entsprechen, doch in diesem Jahr ist dies möglich. Sogar die italienische Nationalmannschaft hat ihr Training um eine Woche verlängert.… Zwischen Leidenschaft und Abschied: Lara Gut-Behrami in Livigno weiterlesen

Sofia Goggia auf dem Weg der Besserung: Ein Update ihrer Genesung
Sofia Goggia auf dem Weg der Besserung: Ein Update ihrer Genesung

Nach einem schweren Sturz im Februar, bei dem sich Sofia Goggia eine doppelte Fraktur am Schienbein und den Knöchel des Schienbeins des rechten Beins zuzog, macht die italienische Ski Weltcup Rennläuferin deutliche Fortschritte auf ihrem Weg zur vollständigen Erholung. Der Unfall ereignete sich während des Trainings auf der „Casola nera“-Piste in Ponte di Legno und… Sofia Goggia auf dem Weg der Besserung: Ein Update ihrer Genesung weiterlesen

Marcel Hirscher: Ein Comeback, das die Ski-Welt bewegt (Foto: © Joerg Mitter / Red Bull Content Pool)
Marcel Hirscher: Ein Comeback, das die Ski-Welt bewegt (Foto: © Joerg Mitter / Red Bull Content Pool)

Felix Neureuther, Marco Odermatt, und andere Skistars wie Lucas Braathen äußern sich positiv über die Aussicht, Marcel Hirscher wieder auf den Pisten des Ski Weltcup zu sehen. Hirschers Ambition, wieder an die Spitze zu gelangen, wird durch das strenge Reglement des Internationalen Skiverbands (FIS) nicht einfacher gemacht, aber sein Einsatz und seine Motivation sind ungebrochen.… Marcel Hirscher: Ein Comeback, das die Ski-Welt bewegt weiterlesen

Banner TV-Sport.de