Alexis Pinturault hat seit seiner Rückkehr aus dem Urlaub eine umfassende physische Vorbereitung für die kommende Abfahrtssaison durchgeführt. Die Konzentration lag auf den drei Hauptaktivitäten: Krafttraining, Radfahren und Übungen zur Steigerung der Explosivität. Besonders im Bereich des Krafttrainings gab es eine Steigerung, um Stärke und Kraft zu erhöhen, während die Explosivität auf hohem Niveau gehalten… Alexis Pinturault möchte mit der Abfahrt neue Reizpunkte setzen weiterlesen
Schlagwort: Gewichtszunahme
Alexis Pinturault hat sich auf seine konditionelle Vorbereitung für die Ski-Abfahrt konzentriert und dabei sein Ziel erreicht, 3 Kilogramm Muskelmasse aufzubauen, ohne seine Dynamik zu beeinträchtigen. Dieses Gleichgewicht ist entscheidend, um seine Stärken im Riesenslalom zu erhalten. Während einer Reise nach Courchevel, um eine Etappe der Tour de France zu verfolgen, die am Col de… Alexis Pinturaults Weg zum idealen Gewicht für die Ski-Abfahrt weiterlesen
