Das französische Skiteam hat eine Premiere gestartet: Es integriert Eisschnelllauf in sein physisches Vorbereitungsprogramm. Auf der Eisbahn von Saint-Gervais verbrachte die Technikgruppe vier Tage auf Schlittschuhen, um diese neue Aktivität zu erproben. Mit aufgestellten Pylonen, geschärften Kanten und Helmen auf den Köpfen sieht es so aus, als trainiere hier eine Eisschnelllaufmannschaft. Doch es handelt sich… Französisches Ski Weltcup Team setzt auf Eisschnelllauf zur Vorbereitung weiterlesen
Schlagwort: physische Vorbereitung
Alexis Pinturault hat sich auf seine konditionelle Vorbereitung für die Ski-Abfahrt konzentriert und dabei sein Ziel erreicht, 3 Kilogramm Muskelmasse aufzubauen, ohne seine Dynamik zu beeinträchtigen. Dieses Gleichgewicht ist entscheidend, um seine Stärken im Riesenslalom zu erhalten. Während einer Reise nach Courchevel, um eine Etappe der Tour de France zu verfolgen, die am Col de… Alexis Pinturaults Weg zum idealen Gewicht für die Ski-Abfahrt weiterlesen
