10 November 2024

Wendy Holdener: „Zurück an die Weltspitze – mit voller Leidenschaft“

Wendy Holdener (SUI)
Wendy Holdener: „Zurück an die Weltspitze – mit voller Leidenschaft“

Nach fast einem Jahr Pause ist Wendy Holdener zurück auf den Skiern und bereit, in die Weltspitze des Ski Weltcups zurückzukehren. Im Gespräch mit Nau.ch gibt die 31-jährige Schweizerin Einblicke in ihre Rückkehr, ihre Ziele und die Entwicklung des Sports.

Ihr Comeback im Riesenslalom von Sölden war für Holdener ein nervenaufreibender Moment. Sie war nervöser, als sie erwartet hatte, was den Tag schwieriger machte und sie daran hinderte, ihr volles Potenzial abzurufen. Dennoch ist sie erleichtert, wieder im Wettbewerb zu stehen und den Start in die Saison geschafft zu haben.

Für den kommenden Skiweltcup Slalom in Levi ist Holdener optimistisch. Sie freut sich auf die Rennen in Levi (Finnland), wo sie in der Vergangenheit bereits viermal das Podium erreicht hat. „Die Freude am Skifahren ist definitiv zurück,“ erklärt sie und betont, wie wichtig es für sie sei, sich auf die Rennen zu konzentrieren und schnell zu fahren.

Holdener hat sich für die Saison hohe Ziele gesteckt. Ihr Wunsch ist es, wieder an die Weltspitze zu gelangen und „geil“ Ski zu fahren. Sie arbeitet hart daran, ihre Leistungen zu verbessern und will sich dabei auf die Geschwindigkeit und das technische Können fokussieren.

Im Sommertraining hat sich Holdener auf spezifische Schwachstellen konzentriert, insbesondere im muskulären Bereich. Ein Schwerpunkt lag auf exzentrischem Krafttraining, vor allem für die Beine, das gezielt für schnelleres Muskelwachstum sorgen soll. Sie fand diese Art des Trainings spannend und herausfordernd.

Seit 14 Jahren ist Holdener im Ski Weltcup aktiv und reflektiert darüber, wie sich der Sport in dieser Zeit verändert hat. Früher sei man einfach gefahren, ohne viel darüber nachzudenken, was gut oder schlecht sei. Heute gibt es mehr Austausch und Einblicke, und auch die Strukturen haben sich weiterentwickelt – etwa durch die Einführung von Athletenräten, die den Sport aktiv mitgestalten. Für Holdener ist es eine positive Entwicklung, dass sich im Sport immer etwas bewegt und neue Ideen ausprobiert werden.

Quelle: Nau.ch   

 

 

Offizieller FIS Skiweltcup Kalender der Herren Saison 2024/25

Offizieller FIS Skiweltcup Kalender der Damen Saison 2024/25




Verwandte Artikel:

Federica Brignone (ITA)
Federica Brignone über Shiffrin, Gut-Behrami und die eigene Zukunft im Ski-Weltcup

Die Italienerin Federica Brignone bleibt auch mit 34 Jahren eine der stärksten Fahrerinnen im Ski-Weltcup. Nach ihrem beeindruckenden Sieg beim Saisonauftakt in Sölden zeigt sie sich motiviert und entschlossen, auch in dieser Saison mit den Besten zu konkurrieren. Lara Gut-Behrami und Mikaela Shiffrin sieht sie dabei als die größten Rivalinnen im Kampf um die große… Federica Brignone über Shiffrin, Gut-Behrami und die eigene Zukunft im Ski-Weltcup weiterlesen

Lucas Braathen (BRA)
Lucas Braathen im Brasilien-Trikot: Angriff auf die Slalom-Elite in Levi

Lucas Braathen, früherer norwegischer Slalom-Weltcupsieger, startet in dieser Saison für Brasilien, das Heimatland seiner Mutter. Der 24-Jährige entschied sich, Norwegen den Rücken zu kehren und im brasilianischen Team neu durchzustarten. Sein Trainer ist kein Unbekannter: Michael „Mike“ Pircher, der langjährige Erfolgscoach von Marcel Hirscher, führt Braathen seit diesem Sommer als Trainer und Teamchef. Pircher, ein… Lucas Braathen im Brasilien-Trikot: Angriff auf die Slalom-Elite in Levi weiterlesen

Mikaela Shiffrin vs. Konkurrenz: Der spannende Kampf um die Slalom-Kristallkugel
Mikaela Shiffrin vs. Konkurrenz: Der spannende Kampf um die Slalom-Kristallkugel

Die kommende Ski Weltcup Saison im Damen-Slalom verspricht spannende Rennen und intensive Duelle. Die amerikanische Ausnahme-Rennläuferin Mikaela Shiffrin wird wohl erneut die Favoritin sein, doch es bleibt die Frage, ob eine ihrer Konkurrentinnen ihr die kleine Kristallkugel streitig machen kann. Mit anspruchsvollen und teilweise historischen Pisten erwartet die Athletinnen ein herausforderndes Programm, das sie quer… Mikaela Shiffrin vs. Konkurrenz: Der spannende Kampf um die Slalom-Kristallkugel weiterlesen

Laurence St-Germain (CAN)
Slalom-Weltmeisterin Laurence St-Germain will in Levi in die Erfolgsspur zurückfinden

Am kommenden Samstag startet die Slalom-Weltmeisterin Laurence St-Germain in Levi in die neue Saison, nachdem sie einen schwierigen Winter hinter sich hat. Die Kanadierin überraschte bei der Ski-WM 2023 mit einem sensationellen Sieg in Méribel, wo sie sich trotz hoher Startnummer zur Goldmedaille im Slalom kämpfte. In dieser Saison strebt die 30-Jährige aus Québec eine… Slalom-Weltmeisterin Laurence St-Germain will in Levi in die Erfolgsspur zurückfinden weiterlesen

Ski Weltcup Start 2024/25
FIS-Kritik: Volle Terminkalender im Ski-Weltcup erhöhen Verletzungsrisiko

Der dichte Rennkalender im Ski-Weltcup 2024/25 sorgt für Diskussionen und Kritik. Mit 38 Rennen bei den Herren und 37 bei den Damen ist die Saison besonders vollgepackt, obwohl die FIS (Internationaler Skiverband) bereits wegen zahlreicher Verletzungen im Vorjahr unter Druck geraten war. Top-Athleten wie Aleksander Aamodt Kilde, Mikaela Shiffrin, Marco Schwarz, Petra Vlhová, Sofia Goggia,… FIS-Kritik: Volle Terminkalender im Ski-Weltcup erhöhen Verletzungsrisiko weiterlesen

Banner TV-Sport.de