Slalom-Olympiasiegerin Petra Vlhová hat ihre Vorbereitungsstrategien über die Jahre angepasst und ist nun besonders von ihrer neuesten Sommervorbereitung begeistert. Die 28-jährige Slowakin aus Liptov verbrachte die letzten Wochen zu Hause und absolvierte dort ein intensives Konditionstraining. Zudem nutzte sie die Zeit, um mit ihrem Freund Michal ein Qualifikationsspiel der slowakischen Fußballmannschaft gegen Portugal zu verfolgen.
Am letzten Samstag machte sich Vlhová erneut auf den Weg nach Argentinien, um an einem dreiwöchigen Skicamp teilzunehmen. Sie betonte die hervorragenden Bedingungen, die dort wegen des Winters auf der Südhalbkugel herrschen und mit den europäischen Wintermonaten vergleichbar sind. Ihr Trainingsansatz während des Camps hat sich verändert. Während sie sich in den ersten zwei Wochen in Argentinien auf technische Übungen konzentrierte, wird sie in den nächsten drei Wochen einen stärkeren Wettbewerbsfokus haben.
Eine bemerkenswerte Veränderung in Vlhovás Sommertraining war der reine Fokus auf Konditionstraining vom ersten Mai bis Ende Juli, während sie in vorherigen Jahren bereits im Juni zu Skicamps ging. Sie war überrascht von ihrem Gefühl auf den Skiern, nachdem sie diese den ganzen Sommer nicht benutzt hatte. Sie betonte jedoch, dass die ausgedehnte konditionelle Vorbereitung ihr sehr zugute kam.
Vlhová reflektierte auch die vergangene Saison und gab zu, dass sie trotz der Herausforderungen, die sie erlebte, erheblich davon profitierte. Sie ist sich der Arbeit, die in ihre Technik investiert werden muss, bewusst, insbesondere im Hinblick auf die Details, die ihre Geschwindigkeit auf der Piste erhöhen können.
Obwohl die zurückliegende Saison vielleicht nicht ihre stärkste war, schaffte sie es, das Gesamtranking des Ski-Weltcups unter den Top Drei zu beenden. Vlhovás Trainer hebt ihren Ehrgeiz hervor und betont ihren Willen, alle Rennen zu gewinnen.
Zum Abschluss äußerte Vlhová ihren Optimismus für die kommende Saison und das Vertrauen in ihr Team, das alles daran setzt, sie bestmöglich vorzubereiten.
Quelle: sport.aktuality.sk
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